Se rumorea zumbido en pausas activas
Se rumorea zumbido en pausas activas
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8. Yoga de los ojos: Pedimos a los niños que se froten las manos vigorosamente hasta que se calienten. Luego les decimos que cierren los ojos y se cubran los ojos con las manos. Indíqueles que respiren profundamente mientras aclaran su mente y reenfocan.
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Soy una pausas activas laborales gran apasionada del movimiento humano y creo firmemente que es nuestra mejor medicina física y mental.